Dalam budaya masyarakat Iban di Sarawak, tradisi Nabau merupakan sebuah perayaan yang penuh dengan arti. Setiap tahun, pada bulan September, masyarakat Iban akan menyelenggarakan upacara ini sebagai bentuk ungkapan terima kasih kepada Tuhan Tuhan Pencipta atas kejayaan yang diberikan. Upacara Nabau tidak hanya sekedar perayaan, tetapi juga menjadi

Sakit sendi merupakan gangguan yang sering terjadi oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa nyeri pada sendi, kaku, dan kesulitan bergerak. Faktor misalnya pola hidup dapat berkontribusi terhadap sakit sendi. Untuk mengelola sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa metode tradisional seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan m